维生素a含有什么元素

若安好维生素：维生素a含有什么元素

维生素A，又称视黄醇，是一种脂溶性维生素，化学名称为3-羟基-4,5,9-三甲基壬内酯。它的分子式是C20H30O，主要由两种形式存在：视黄醇（预维生素A）和视黄醛（活性维生素A）。在食物中，维生素A主要以β-胡萝卜素（C40H56）、玉米黄素（C40H56O2）和α-胡萝卜素（C40H56O2）等 provitamin A 前体的形式存在，这些前体在体内可以转化为维生素A。

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