钙镁锌能和维生素c一起吃吗
若安好维生素：钙镁锌能和维生素c一起吃吗
钙、镁、锌和维生素C都是人体所需的营养素，它们可以一起服用，而且通常情况下，这种组合是有益的。维生素C（抗坏血酸）是一种强效抗氧化剂，可以帮助身体更好地吸收其他矿物质，如钙和锌。同时，钙有助于维持骨骼健康，镁对神经和肌肉功能有重要作用，而锌对于免疫系统和伤口愈合也非常重要。
若安好维生素：钙镁锌能和维生素c一起吃吗第 1 部分
然而，具体服用时还是建议根据个人的健康状况和医生或营养师的建议来确定剂量。过量摄入任何一种营养素都可能对健康产生负面影响，特别是钙和镁，因为它们可能会干扰其他矿物质的吸收。因此，在补充这些营养素时，保持平衡和适量是非常关键的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：20片瓶【5瓶】-swisse斯维诗女性复合维生素女士综合提高免疫力女增强抵抗力碘片
维生素测评：孩子说好喝味道纯正，还会回购豆的
维生素买家：t**2
维生素套餐：20片瓶【5瓶】-汤臣倍健女士多种维生素矿物质片女性多维复合钙片补钙
维生素测评：物美价廉，快递给力。谢谢卖家！
维生素买家：s**s
维生素套餐：绿盖-六支装-韩国济州岛维生素C柑橘子儿童成人男女士孕妇VC片维他命维C咀嚼片
维生素测评：多次回购了，非常好！
维生素买家：t**2
维生素套餐：男性孕前进阶营养-汤臣倍健女士多种复合维生素b2族维生素c钙片女补钙a烟酰胺旗舰cs
维生素测评：扫码是正品，备孕期，优生协会推荐的放心服用
维生素买家：谢**c
维生素套餐：鸡皮疙瘩】阿达帕林10g*1支+20%尿素维e乳膏50g*1支-星鲨 维生素D滴剂 婴儿儿童成人补充vd3预防骨质疏松OTC非处方药
维生素测评：很好用，效果不错，已经用了几次了
浏览“钙镁锌能和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
