吃多了维生素b1会怎么样吗
若安好维生素：吃多了维生素b1会怎么样吗
过量摄入维生素B1（也称为硫胺素）通常不会引起严重的健康问题，因为维生素B1是水溶性的，多余的量一般会通过尿液排出体外。然而，长期大量摄入维生素B1可能会导致一些副作用，包括但不限于：
若安好维生素：吃多了维生素b1会怎么样吗一、 **胃肠不适**：如恶心、呕吐或腹部疼痛。
若安好维生素：吃多了维生素b1会怎么样吗二、 **过敏反应**：虽然少见，但有些人可能会对维生素B1补充剂产生过敏反应。
值得注意的是，尽管过量的维生素B1通常不会在体内积累到有毒水平，但长期大剂量服用任何补充剂之前最好咨询医生或营养专家。此外，均衡饮食通常能提供足够的维生素B1，而不需要额外的补充剂。如果你认为自己可能缺乏维生素B1或者有其他营养需求，请先寻求专业医疗建议。
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维生素买家：在**人
维生素套餐：单瓶装（新客体验装）
维生素测评：已经吃好长时间效果，我孩子说吃完有用现在不腿疼，过一段时间给她再量下身高看看能不能再长高一些。
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维生素套餐：1瓶维生素E60粒
维生素测评：vE收到，以前我买过他家维生素E，这次继续回购，商家服务态度很好，给出好评
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维生素套餐：DHC持续型维生素B族片0日量VB*
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维生素测评：产品真的是棒，目前高5.6厘米了，已经175了，吃到现在感觉一切都很正常，没什么不良的反应。客服姐姐给了很多建议，也给我发了一些运动拉伸的视频让我按照来做。坚持到现在我觉得一切还是值得的，希望大家也跟我一样。加油。
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维生素套餐：【0粒】天然VE0粒
维生素测评：日期不错，日常保健
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