吃多了维生素b1会怎么样吗
若安好维生素：吃多了维生素b1会怎么样吗
过量摄入维生素B1（也称为硫胺素）通常不会引起严重的健康问题，因为维生素B1是水溶性的，多余的量一般会通过尿液排出体外。然而，长期大量摄入维生素B1可能会导致一些副作用，包括但不限于：
若安好维生素：吃多了维生素b1会怎么样吗一、 **胃肠不适**：如恶心、呕吐或腹部疼痛。
若安好维生素：吃多了维生素b1会怎么样吗二、 **过敏反应**：虽然少见，但有些人可能会对维生素B1补充剂产生过敏反应。
值得注意的是，尽管过量的维生素B1通常不会在体内积累到有毒水平，但长期大剂量服用任何补充剂之前最好咨询医生或营养专家。此外，均衡饮食通常能提供足够的维生素B1，而不需要额外的补充剂。如果你认为自己可能缺乏维生素B1或者有其他营养需求，请先寻求专业医疗建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：为**她
维生素套餐：5瓶【巩固装】-美林水水乐维C儿童多维营养复合维生素补锌硒矿物质提升自护吸管
维生素测评：已收到货，发货还有物流很速度，包装很 细心，有效果的话会二购
维生素买家：云**4
维生素套餐：瓶调理装【买2送1】-【顺手买一件】Swisse斯维诗儿童复合维生素软糖多种维生素VCVB
维生素测评：价格便宜货真价实，卖家服务好发货快！
维生素买家：y**c
维生素套餐：1天补铁≈850颗大红枣-澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童营养品多维营养软糖系列多口味
维生素测评：没有啥用！智商税吧
维生素买家：软**嘤
维生素套餐：女士每日营养包-BN彼恩维康复合维生素中老年人多种综合矿物质正品进口
维生素测评：之前一直吃sisse这个品牌的维生素，这个新品1袋里面含有4种产品，带出门真的太方便了，下单第二天就到了，物流很给力
维生素买家：王**呢
维生素套餐：100片 x 盒 【超值装】专为50+中老年定制-纽斯葆钙维生素D软胶囊液体钙儿童孕妇中老年补钙片100/200/300粒
维生素测评：还没吃，看起来还不错。
浏览“吃多了维生素b1会怎么样吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：3周岁宝宝还要吃维生素d吗为什么
下一篇：每天口服一颗维生素e的功效
