若安好维生素:吃了多种维生素尿液变黄
吃了多种维生素后,尿液变黄的现象是相对常见的。这是因为许多维生素(特别是水溶性维生素如B族维生素和维生素C)在体内不容易被储存,多余的成分会通过尿液排出体外。这些维生素本身以及它们的代谢产物可能会使尿液颜色变深,呈现黄色甚至橙黄色。
若安好维生素:吃了多种维生素尿液变黄第 1 部分
不过,如果除了尿液颜色变化外,还伴有其他症状,如尿频、尿痛、皮肤或眼睛发黄等,建议及时就医检查,以排除其他可能的健康问题。同时,保持适量的维生素补充是非常重要的,过量摄入某些维生素可能会对身体造成不良影响。如果不确定自己的维生素需求,最好咨询医生或营养师的意见。
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