维生素c泡腾片能和维b一起吃吗
若安好维生素:维生素c泡腾片能和维b一起吃吗
维生素C泡腾片和维生素B通常是可以一起服用的,但最好是在医生或营养师的建议下进行。两者都是水溶性维生素,虽然可以同时补充,但过量摄入都可能导致尿液中丢失过多,对健康不利。维生素C主要有助于提高免疫力、促进铁吸收和伤口愈合,而维生素B族则参与多种生化反应,对于神经系统和能量代谢有重要作用。如果你有特殊的健康需求或者正在服用其他药物,最好先咨询专业人士。
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维生素测评:感觉像过期的,倒出来液体没有那均匀细腻的样子,反而到处是颗粒感,跟我前年在药店买的,放在冰箱一年多后一样。
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