若安好维生素：感染新冠维生素c吃多少
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维生素C对于增强免疫力和促进身体康复有一定的帮助，但并不能直接预防或治疗新冠病毒。目前没有证据表明特定的维生素剂量可以预防或治疗COVID-19。世界卫生组织（WHO）建议的每日维生素C摄入量为成年人90毫克（男性）和75毫克（女性），孕妇和哺乳期妇女可能需要更多。
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若安好维生素：感染新冠维生素c吃多少第 1 部分
如果你担心自己可能感染了新冠病毒，最重要的是遵循医生的建议，接受适当的医疗治疗，同时保持良好的生活习惯，如充足的休息、均衡饮食和适量运动。如果有任何健康疑虑，应咨询专业医疗人员。
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