维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 想胖吃什么维生素

想胖吃什么维生素

2025-04-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


若安好维生素:想胖吃什么维生素


【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4280
【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4280


如果你想增加体重,主要是需要增加能量摄入,而不是单纯依赖维生素。但是,维生素在维持身体健康和促进营养吸收方面仍然扮演着重要角色。以下是一些与体重增加相关的维生素建议:


【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4281
【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4281


若安好维生素:想胖吃什么维生素一、 **蛋白质**:蛋白质是肌肉增长的关键,可以通过食物如鱼、肉、蛋、奶制品、豆类等获取。同时,B族维生素(如B6和B12)对于蛋白质代谢也有帮助。


【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4282
【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4282


若安好维生素:想胖吃什么维生素二、 **维生素D**:维生素D有助于钙的吸收,对骨骼健康有益,可通过阳光、鱼类(如鲑鱼、鳕鱼)和强化牛奶摄入。


【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4283
【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4283


若安好维生素:想胖吃什么维生素三、 **维生素C**:虽然不是直接增加体重的维生素,但它能提高免疫力,促进铁的吸收,间接有助于健康增重。柑橘类水果、草莓、红椒等富含维生素C。


【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4284
【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4284


若安好维生素:想胖吃什么维生素四、 **维生素A和E**:适量摄取有助于皮肤健康,但并不是直接增重的因素。可以从胡萝卜、甜椒、坚果和种子中获取。


【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4285
【若安好维生素35】想胖吃什么维生素:汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品4285


若安好维生素:想胖吃什么维生素五、 **Omega-3脂肪酸**:虽然不是维生素,但富含在鱼类(如三文鱼、鳕鱼)、亚麻籽和核桃中,有助于维持健康的体重和肌肉生长。


记住,增加体重最重要的是保证饮食均衡,多吃高热量、高蛋白的食物,同时结合适当的运动。如果你有特定的健康问题或需要专业的增重指导,最好咨询医生或营养师。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:h**g

维生素套餐:浅灰色-【120片*3瓶+60片*3瓶】艾兰得氨糖软骨素维生素D钙中老年补钙

维生素测评:扫码查询结果是美国产的产品。希望老人吃了有效。


维生素买家:j**0

维生素套餐:男士多维0片2瓶-Swisse男性复合维生素 50岁以上中老年男士健康多维90粒 澳发

维生素测评:收到了,平时吃的东西比较单一,所以专门过来买来吃一下,好补充一下微量元素 东西也比较正规


维生素买家:布**爷

维生素套餐:善存佳维片60片(60天量)-现货保税 Kirkland柯克兰综合维生素片50岁+中老年每日多维 400粒

维生素测评:太大了,每次都是咬成两三块分次吞下去的。


维生素买家:海**松

维生素套餐:2盒装【低至28瓶吃200天】-汤臣倍健维生素c正品vc咀嚼片成人增强泡腾维c片免疫力

维生素测评:东西刚到 物流非常快,买给父母吃的希望对父母身体好


维生素买家:旧**3

维生素套餐:1盒-【双11返场】澳佳宝BLACKMORES升级B族复合维生素片62粒VB成人b12

维生素测评:钙尔奇钙尔奇产品真不错,包装精美,效果显著,送货速度也很快,非常满意!



浏览“想胖吃什么维生素”的人还阅读了

哪个牌子维生素e是天然的

腹泻可以吃维生素c吗

吃维生素硒有什么好处

如何让眉毛长得浓密口服维生素e

睡前吃维生素c可以吗

儿童每天摄入多少维生素c标准值

补维生素c过量会怎么样

维生素a有啥好处


与本文相关的文章

吃维生素b能促进伤口修复吗

老年人需要补充维生素吗女性

有助于维生素b12吸收的是

维生素c能起到美容效果吗女生

孕妇维生素可以和dha一起吃吗

维生素e和维生素a可以一起吃吗

二甲双胍配合维生素b6的作用

维生素吃多了脸上发红怎么回事

成长快乐软糖真的含维生素吗

维生素c丸好还是c片好


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:孕妇维生素可以和dha一起吃吗

下一篇:维生素e和维生素a可以一起吃吗


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou