若安好维生素:感冒吃维生素c好不好
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染,主要症状包括喉咙痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。维生素C是一种强大的抗氧化剂,有助于增强免疫系统,对于普通感冒可能有一定的辅助作用,因为它可以帮助提高身体对疾病的抵抗力。
若安好维生素:感冒吃维生素c好不好第 1 部分
然而,维生素C并不能直接治疗感冒,也不能缩短感冒的病程。它更适用于预防感冒,特别是对于经常接触感冒病毒的人群,适当补充维生素C可能有所帮助。但如果你已经感冒了,除了休息、多喝水、保持良好的饮食和生活习惯外,不需要特别大量地补充维生素C,因为过量的维生素C可能会引起一些副作用,如胃部不适。
若安好维生素:感冒吃维生素c好不好第 2 部分
如果你的症状持续不减或者加重,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。
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