若安好维生素：维生素a会让皮肤变黄吗
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维生素a，特别是维生素a过量摄入，可能会导致皮肤出现一些不良反应，但通常不会直接使皮肤变黄。维生素a的主要作用是维持皮肤健康、视力和免疫系统功能。长期大量摄入维生素a（如通过补充剂），可能会引起皮肤干燥、脱屑、红斑等副作用，这被称为“维生素a中毒症”或“高维生素a血症”。
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若安好维生素：维生素a会让皮肤变黄吗第 1 部分
然而，皮肤变黄可能是其他原因引起的，如肝脏疾病、胆道问题、某些药物或过度晒太阳等。如果你的皮肤变黄并且持续存在，建议咨询医生以确定原因并接受适当的治疗。在日常饮食中，应该适量摄取维生素a，遵循推荐的每日摄入量，避免过量。
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