橙子含有哪些维生素最多

若安好维生素：橙子含有哪些维生素最多

橙子是一种富含维生素C的水果，同时也含有其他一些重要的维生素和矿物质。其中，橙子最突出的维生素是维生素C（抗坏血酸），它对于增强免疫系统、促进伤口愈合、抗氧化等方面都有重要作用。

若安好维生素：橙子含有哪些维生素最多第 1 部分

除了维生素C之外，橙子还含有一定量的维生素A（以β-胡萝卜素的形式存在）、维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）等B族维生素，以及维生素E和维生素K等。

若安好维生素：橙子含有哪些维生素最多第 2 部分

需要注意的是，虽然橙子中的维生素含量丰富，但具体每种维生素的含量可能会因品种、成熟度、储存条件等因素有所不同。

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