叶酸含有维生素b吗
若安好维生素:叶酸含有维生素b吗

叶酸(也称为维生素B9)本身就是一种水溶性维生素,属于维生素B复合体的一员。所以严格来说,叶酸就是一种维生素B,而不是含有维生素B。它对于细胞分裂和生长非常重要,对孕妇尤其重要,因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。


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