叶酸含有维生素b吗

若安好维生素：叶酸含有维生素b吗

叶酸（也称为维生素B9）本身就是一种水溶性维生素，属于维生素B复合体的一员。所以严格来说，叶酸就是一种维生素B，而不是含有维生素B。它对于细胞分裂和生长非常重要，对孕妇尤其重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。

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