若安好维生素:维生素b6片孕妇一天吃几片
孕妇补充维生素B6的剂量需要根据个人的具体情况和医生的建议来确定,因为过量摄入也可能有副作用。一般情况下,孕妇每日推荐摄入的维生素B6是1.1-1.9毫克(毫克/天),可以通过食物和适量的补充剂来获取。
若安好维生素:维生素b6片孕妇一天吃几片第 1 部分
如果你计划服用维生素B6片,建议先咨询医生或专业的孕产营养师,他们会根据你的孕期健康状况、饮食习惯以及可能的需求来给出具体的建议。不要自行决定剂量,以免对胎儿造成不必要的影响。
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