维生素b和c能和钙片一起吃吗

若安好维生素：维生素b和c能和钙片一起吃吗

维生素B和C以及钙片通常是可以一起服用的，但最好是在饭后分开时间服用，以减少可能的胃部不适。维生素B族中的某些成分（如维生素B6）可能会与钙结合影响钙的吸收，但这通常不会在常规剂量下发生问题。如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，建议先咨询医生或营养师的意见，以确保安全和有效性。

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