吃维生素c会引起月经推迟吗

若安好维生素：吃维生素c会引起月经推迟吗

维生素C本身不会直接引起月经推迟。维生素C是一种水溶性维生素，主要作用是增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白等。它对月经周期没有直接影响。

若安好维生素：吃维生素c会引起月经推迟吗第 1 部分

然而，某些情况下，如果维生素C摄入过量，可能会干扰身体的酸碱平衡，长期大量摄入可能会影响内分泌系统，但这通常不会导致月经推迟，而是可能导致其他健康问题。月经推迟可能是由于许多原因，如压力、荷尔蒙失调、卵巢功能异常、疾病或药物副作用等。

若安好维生素：吃维生素c会引起月经推迟吗第 2 部分

如果你发现月经周期有明显改变，建议咨询医生以确定具体原因，并在医生的指导下调整生活习惯和补充营养素。

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