晚上可以吃维生素c吗会胖吗
若安好维生素：晚上可以吃维生素c吗会胖吗
维生素C本身不会导致体重增加。维生素C是一种水溶性维生素，它对于身体有许多重要的功能，如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。在正常饮食中摄入适量的维生素C是不会影响体重的。
若安好维生素：晚上可以吃维生素c吗会胖吗第 1 部分
然而，如果你晚上吃的是含有高热量的维生素C补充剂或者是在已经摄入过多热量的情况下额外补充，那么就有可能因为总热量摄入过多而间接导致体重增加。所以，关键是保持整体的饮食平衡，而不是单纯关注某一种营养素。建议你在任何时间摄入维生素C都应该注意摄入的总热量，并确保食物的多样性。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：m**5
维生素套餐：桔色-迪巧儿童维生素D维生素K2咀嚼钙片45片青少年小儿碳酸钙学生补钙
维生素測評：朋友介绍买这款的，先买来吃看看，效果好会继续购买的
维生素買家：韩**尚
维生素套餐：【尝鲜装】实发一瓶无买赠-汤臣倍健液体钙片d3好吃的店维生素dk成人中老年人补钙男女官方正
维生素測評：收到了药品质量好物流快包裹包装非常好五星好评
维生素買家：购**9
维生素套餐：100粒x10瓶正品保证闪电发货-哈药六朴雪补铁口服液维生素B12儿童女性孕妇成人补铁 2盒180支
维生素測評：一般般吧，与描述不相符
维生素買家：秋**3
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.-迪巧成人补钙片进口女性专用维生素D3K2碳酸钙女性官方正品非液体
维生素測評：联系晚上吃了一星期，没有效果，一点代谢都没张
维生素買家：c**6
维生素套餐：柠檬味泡腾片支装-200粒汤臣倍健液体钙DK2维生素d3钙片青少年中老年成人男女性补钙
维生素測評：性价比还不错
瀏覽“晚上可以吃维生素c吗会胖吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：多种维生素的正确服用方法
下一篇：不缺钙不缺维生素d还会得佝偻病么
