吃维生素c拉肚子还继续吃吗

若安好维生素：吃维生素c拉肚子还继续吃吗

如果你在服用维生素C后出现拉肚子的症状，这可能是你的身体对维生素C的反应，也可能是其他原因引起的。通常情况下，轻微的不适可能只是暂时的，但如果症状持续或者加重，建议停止服用并观察。

若安好维生素：吃维生素c拉肚子还继续吃吗第 1 部分

如果你确定是维生素C引起的，可以先暂停一段时间，让肠胃状况恢复。如果需要补充维生素C，可以选择降低剂量或换一种品牌试试，看看是否还会出现同样的反应。同时，保持良好的饮食习惯和水分补充，以帮助身体恢复。

若安好维生素：吃维生素c拉肚子还继续吃吗第 2 部分

如果拉肚子持续不改善或者伴有其他严重症状（如高热、剧烈腹痛等），你应该尽快就医，以便得到专业的医疗建议。

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