胆固醇是维生素d的前体物质
若安好维生素：胆固醇是维生素d的前体物质
实际上，胆固醇并不是维生素D的前体物质。但是，胆固醇可以转化成维生素D3（胆钙化醇）。这个过程通常发生在皮肤中，在紫外线B（UVB）光的作用下，7-脱氢胆固醇（一种胆固醇的衍生物）会转化为维生素D3。
若安好维生素：胆固醇是维生素d的前体物质第 1 部分
具体来说，人体通过摄入或自身合成的7-脱氢胆固醇储存在皮肤中。当皮肤暴露在阳光中的紫外线B时，7-脱氢胆固醇会转化成预维生素D3，随后转变为维生素D3。因此，可以说7-脱氢胆固醇是维生素D3的前体，而不是一般的胆固醇。
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