胆固醇是维生素d的前体物质
若安好维生素:胆固醇是维生素d的前体物质
实际上,胆固醇并不是维生素D的前体物质。但是,胆固醇可以转化成维生素D3(胆钙化醇)。这个过程通常发生在皮肤中,在紫外线B(UVB)光的作用下,7-脱氢胆固醇(一种胆固醇的衍生物)会转化为维生素D3。
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具体来说,人体通过摄入或自身合成的7-脱氢胆固醇储存在皮肤中。当皮肤暴露在阳光中的紫外线B时,7-脱氢胆固醇会转化成预维生素D3,随后转变为维生素D3。因此,可以说7-脱氢胆固醇是维生素D3的前体,而不是一般的胆固醇。
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