若安好维生素:醋里面有维生素c吗为什么不能吃
醋本身并不含有维生素C。醋主要是由发酵过程产生的,主要成分是乙酸(也就是醋酸)和水,有时候还会添加一些调味品或香料来增加风味。虽然醋不含有维生素C,但是适量食用醋对人体是有益的,因为它可以帮助消化、增进食欲等。
若安好维生素:醋里面有维生素c吗为什么不能吃第 1 部分
至于“为什么不能吃”,这个说法可能有些误解。适量食用醋通常是安全的,并且在很多情况下对健康有益。当然,任何东西过量摄入都可能产生不良影响。例如,胃酸过多或者有胃溃疡的人应该限制醋的摄入量,因为醋的酸性可能会刺激胃黏膜,导致不适。
若安好维生素:醋里面有维生素c吗为什么不能吃第 2 部分
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