维生素a摄入多少微克
若安好维生素：维生素a摄入多少微克
维生素A的推荐摄入量因年龄、性别和生理状态而异。以下是一般人群的每日建议摄入量：
若安好维生素：维生素a摄入多少微克一、 婴幼儿（0-12个月）：400-1300国际单位（IU）/日
若安好维生素：维生素a摄入多少微克二、 儿童（1-3岁）：300-900 IU/日
若安好维生素：维生素a摄入多少微克三、 学龄前儿童（4-8岁）：300-1300 IU/日
若安好维生素：维生素a摄入多少微克四、 青少年（9-13岁）：700-900 IU/日
若安好维生素：维生素a摄入多少微克五、 成年人（19-50岁）：700-900 IU/日
若安好维生素：维生素a摄入多少微克六、 成年人（50岁以上）：900-1300 IU/日
这些值以微克视黄醇当量（mcg RAE）表示，1 IU维生素A相当于1微克视黄醇当量。请注意，过量摄入维生素A可能会有副作用，特别是孕妇和哺乳期妇女应遵医嘱。如果你有特定的健康需求或疑虑，最好咨询营养师或医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：循**回
维生素套餐：【1个月用量 全家营养】多维60片1瓶-21金维他钙维生素d青少年儿童学生成人补钙D3官方正品搭长高钙片
维生素测评：是真品 效果挺好的
维生素买家：收**计
维生素套餐：10支 x 1盒 【小规格，体验装】-星鲨海藻钙软胶囊液体钙婴幼儿婴儿宝宝儿童钙镁维生素D3补JX
维生素测评：包装完整，物流很快，质量很好，价格实惠
维生素买家：d**9
维生素套餐：维生素片剂90片瓶-小乐迪独角兽液体钙DK维生素d3胶囊vk2青少年追高 孕妇儿童补钙片
维生素测评：快递物流：物流非常不到位
维生素买家：闲**h
维生素套餐：1瓶200粒-钙盖利安中老年旗舰店3瓶钙片维生素d怡可盖利安罗坦成长钙旗舰店
维生素测评：感觉挺好的
维生素买家：乐**5
维生素套餐：多维女士15片-999钙维D软胶囊钙片维生素D成人中老年补钙成液体钙高含量正品
维生素测评：活动买的 性价比很高 且还挺好吃的 酸酸的 咀嚼能接受 吃完有效果再来
浏览“维生素a摄入多少微克”的人还阅读了
与本文相关的文章
