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维生素c片可以早上空腹吃吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


若安好维生素:维生素c片可以早上空腹吃吗


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维生素C片一般来说是可以空腹服用的,因为维生素C是非处方药,其主要成分是对人体有益的水溶性维生素,不会对胃黏膜造成太大的刺激。但是,如果你在空腹时有胃部不适或者胃酸过多的情况,建议饭后服用,以减少对胃的刺激。


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若安好维生素:维生素c片可以早上空腹吃吗第 1 部分

另外,虽然维生素C是水溶性维生素,过量摄入会被排出体外,但长期或大剂量服用也可能会引起一些副作用,如腹泻、胃部不适等,所以按照产品说明或医生建议的剂量来服用是比较好的。如果需要在早上空腹服用,最好先咨询医生或药师的意见。


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