若安好维生素：脚气病吃维生素几
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脚气病，也称为维生素B1缺乏症，主要由于体内维生素B1（硫胺素）不足引起。治疗脚气病通常需要补充维生素B1，而不是直接说吃多少维生素B1。一般情况下，建议按照医生的处方或营养师的指导来服用维生素B1片剂或者含有维生素B1的食物和补品，因为过量摄入维生素B1也可能有副作用。
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若安好维生素：脚气病吃维生素几第 1 部分
在日常饮食中，富含维生素B1的食物包括：全谷类（如糙米、燕麦）、豆类、瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、坚果和绿叶蔬菜等。如果症状严重，可能需要通过医生开具的维生素B1注射液来补充。
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若安好维生素：脚气病吃维生素几第 2 部分
再次强调，具体剂量应由专业医疗人员根据个人情况来决定，不要自行增减剂量。
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