5岁小朋友每天需要维生素d多少量
若安好维生素：5岁小朋友每天需要维生素d多少量
5岁的儿童每天推荐的维生素D摄入量通常为400-600国际单位（IU），或者等同于10-15微克（μg）。这个剂量对于大多数孩子来说是足够的，以支持正常的骨骼发育和免疫系统功能。然而，具体的剂量可能会根据孩子的体重、季节、活动水平以及是否有特定的健康状况而有所调整。最好咨询儿科医生或专业营养师，以获取最适合您孩子的建议。在阳光充足的时候，让孩子适当户外活动也能帮助体内生成维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：1**v
维生素套餐：500g x 2盒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼童新生儿敏宝ad胶囊滴剂d3
维生素测评：一直买这个！很好！
维生素买家：多**2
维生素套餐：汤臣倍健多种维生素咀嚼片（11-17岁）60片-【同价双11】Swisse斯维诗儿童复合维生素软糖多种维生素VCVB补锌
维生素测评：维生素给孩子吃的，孩子平时不爱吃蔬菜，平时吃些维生素补充一下
维生素买家：镜**色
维生素套餐：90片 x 1盒-星鲨 维生素D滴剂 400IU*30粒/盒促进钙吸收儿童补d婴儿宝宝成人
维生素测评：可以的，正品
维生素买家：懒**8
维生素套餐：100片瓶礼盒-钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片儿童钙60片钙片维生素ad钙长高青少年补钙
维生素测评：还是选择信赖国产的。
维生素买家：t**6
维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-【崔玉涛】AUTILI澳特力奇异果沙棘汁儿童宝宝维生素vc补维C液
维生素测评：每天吃一片很方便，这些天头发出油多的情况也改善了很多，白天工作的时候没有那么疲劳了，精神状态好了很多。闻起来是淡淡的橙子味，口感不错。
浏览“5岁小朋友每天需要维生素d多少量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素能改善身体出汗吗
下一篇：复合维生素b可以跟维生素c一起吃
