5岁小朋友每天需要维生素d多少量

若安好维生素：5岁小朋友每天需要维生素d多少量

5岁的儿童每天推荐的维生素D摄入量通常为400-600国际单位（IU），或者等同于10-15微克（μg）。这个剂量对于大多数孩子来说是足够的，以支持正常的骨骼发育和免疫系统功能。然而，具体的剂量可能会根据孩子的体重、季节、活动水平以及是否有特定的健康状况而有所调整。最好咨询儿科医生或专业营养师，以获取最适合您孩子的建议。在阳光充足的时候，让孩子适当户外活动也能帮助体内生成维生素D。

刚刚有人购买了：

浏览“5岁小朋友每天需要维生素d多少量”的人还阅读了

维生素b3的好处和坏处

干眼病的发生可用哪种维生素治疗

维生素h的正确用法

儿童每日补充维生素d多少最好

开塞露和维生素e怎么使用效果好

烂舌头吃什么维生素片好最好

缺维生素a要吃什么药调理

活性叶酸复合维生素固体饮料

与本文相关的文章

哪种维生素保护视力最好

维生素a 抗衰老

鹿血维生素c压片糖果

缺乏维生素d应该吃些什么

吃维生素能改善身体出汗吗

复合维生素b可以跟维生素c一起吃

口服维生素b尿液发黄怎么办

好吃的维生素片排名榜

维生素e胶囊可以淡化黑眼圈吗

维生素b12是吃什么的

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：吃维生素能改善身体出汗吗

下一篇：复合维生素b可以跟维生素c一起吃