若安好维生素:9岁儿童每日补充多少维生素a
对于9岁的儿童,维生素A的推荐摄入量根据世界卫生组织(WHO)的标准有所不同。一般而言,对于这个年龄段的孩子,每天建议的维生素A摄取量为:
若安好维生素:9岁儿童每日补充多少维生素a第 1 部分
- 男性:800国际单位(IU)视黄醇当量(RAE)
若安好维生素:9岁儿童每日补充多少维生素a第 2 部分
- 女性:700 IU RAE
若安好维生素:9岁儿童每日补充多少维生素a第 3 部分
请注意,这些值是基于日常饮食的平均需求,如果孩子的饮食中缺乏维生素A,可能需要额外补充。然而,过量摄入维生素A也可能对健康造成影响,所以最好在医生或营养师的指导下进行补充。如果孩子有特定的健康状况或特殊情况,如素食者或有特定疾病,可能需要调整摄入量。
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