一岁宝宝一天需要多少维生素d3
若安好维生素:一岁宝宝一天需要多少维生素d3
一岁宝宝每天需要的维生素D3量通常建议是400-600国际单位(IU),这个剂量适用于大部分婴儿。但请注意,具体的推荐剂量可能会根据孩子的年龄、体重、健康状况和医生的建议有所不同。因此,最好咨询儿科医生,他们会根据你的宝宝的具体情况给出最准确的建议。同时,维生素D3通常通过日常饮食和补充剂来获取,阳光照射也是重要的来源之一,但婴儿的皮肤对紫外线的吸收能力较弱,所以主要还是依赖于食物和补充剂。
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