婴儿每天补充多少ug维生素d
若安好维生素:婴儿每天补充多少ug维生素d
婴儿补充维生素D的需求量根据年龄阶段有所不同。通常,新生儿和婴儿阶段(出生至12个月)的推荐摄入量如下:
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- 0-15天:400国际单位(IU)/日
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- 16-30天至1岁:每日400-600 IU
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- 1-12个月:每日800 IU
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请注意,这些数值是建议值,具体的剂量可能会因地区、医生建议和个人情况而略有差异。在给婴儿补充维生素D时,最好咨询儿科医生或专业营养师,他们会根据宝宝的具体需要来确定适当的剂量。同时,维生素D可以从日常饮食中获取,如母乳或配方奶,以及含有强化维生素D的食物,如某些婴儿配方奶粉和鱼肝油等。
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