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若安好维生素:wssc维生素b2

维生素B2,也称为核黄素(Riboflavin),是水溶性维生素的一种。它在人体内参与多种生化反应,特别是能量产生过程中的氧化还原反应,并且对皮肤、眼睛和神经系统健康至关重要。

“wssc”这个缩写看起来并不是一个标准的医学或营养学术语。如果您是指某种特定的概念或者疾病,请提供更多的背景信息以便我能更准确地回答您的问题。

如果您的问题是关于维生素B2的来源、作用或缺乏症状等,我可以提供相关信息:

若安好维生素:wssc维生素b2一、 **食物来源**:维生素B2广泛存在于动物性和植物性食物中,如牛奶、奶酪、鸡蛋、绿叶蔬菜(菠菜)、坚果、肝脏等。

若安好维生素:wssc维生素b2二、 **作用**:除了支持能量代谢外,维生素B2还参与抗氧化过程,帮助维护皮肤健康,促进视力健康等。

若安好维生素:wssc维生素b2三、 **缺乏症状**:长期缺乏维生素B2可能导致口角炎、唇炎、舌炎、眼睑炎等症状。
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