维生素d3可以和蛋黄一起吃吗
若安好维生素：维生素d3可以和蛋黄一起吃吗
维生素D3可以与蛋黄一起食用。事实上，蛋黄是维生素D的一个良好来源。维生素D有助于促进钙的吸收，对骨骼健康非常重要。
若安好维生素：维生素d3可以和蛋黄一起吃吗第 1 部分
维生素D3可以通过日晒自然生成，也可以通过食物摄取。除了蛋黄之外，富含维生素D的食物还包括鱼类（如鲑鱼、金枪鱼）、鱼肝油、奶制品和强化食品等。
若安好维生素：维生素d3可以和蛋黄一起吃吗第 2 部分
同时摄入维生素D和含有脂肪的食物（如蛋黄）可能有助于身体更好地吸收维生素D，因为维生素D是一种脂溶性维生素，需要脂肪来帮助其吸收。
若安好维生素：维生素d3可以和蛋黄一起吃吗第 3 部分
不过，虽然蛋黄是营养丰富的食物，但它也含有较高的胆固醇，所以如果有特定的健康状况或饮食限制，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**6
维生素套餐：【周期装】维A乳膏+尿素维E各支-蓝莓叶黄素酯维生素c片正品官方旗舰店儿童成人非保健品护软糖眼
维生素测评：而且用了以后也不刺激，这个需要长期使用才行，短期我觉得看不到效果，作为一个老油痘肌已经用了两个月了有改善
维生素买家：t**4
维生素套餐：【一月尝鲜装】单瓶60粒-【新品首发】西麦高钙维生素D燕麦片860g罐装0添加蔗糖营养食品
维生素测评：不错，有一点甜，但是吃了三天晚上脚就不抽筋了
维生素买家：奶**2
维生素套餐：钙尔奇100片（送高钙蛋白质粉）√超值推荐-【自营】美国vitafusion男士多维软糖70粒/瓶维生素VC保健营养包
维生素测评：这钙片我第一次买，还没有用过，先尝试一下，如有效果我还会继续买
维生素买家：风**1
维生素套餐：100片x1盒+华中维福佳维生素C片100片瓶-麦富迪猫草片猫咪复合维生素片营养膏猫多维猫用微量元素化毛球片
维生素测评：已经顺利怀上了，回购了几次，不错。
维生素买家：y**6
维生素套餐：9瓶重磅组合装【见效快】-美白内服N29葡萄籽胶囊花青素官方旗舰店正品维生素C美白丸保健品
维生素测评：东西好，感谢老板
浏览“维生素d3可以和蛋黄一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：诺兰德维生素有效果吗
下一篇：10岁孩子维生素d2正常范围值
