维生素d3可以和蛋黄一起吃吗
若安好维生素：维生素d3可以和蛋黄一起吃吗
维生素D3可以与蛋黄一起食用。事实上，蛋黄是维生素D的一个良好来源。维生素D有助于促进钙的吸收，对骨骼健康非常重要。
若安好维生素：维生素d3可以和蛋黄一起吃吗第 1 部分
维生素D3可以通过日晒自然生成，也可以通过食物摄取。除了蛋黄之外，富含维生素D的食物还包括鱼类（如鲑鱼、金枪鱼）、鱼肝油、奶制品和强化食品等。
若安好维生素：维生素d3可以和蛋黄一起吃吗第 2 部分
同时摄入维生素D和含有脂肪的食物（如蛋黄）可能有助于身体更好地吸收维生素D，因为维生素D是一种脂溶性维生素，需要脂肪来帮助其吸收。
若安好维生素：维生素d3可以和蛋黄一起吃吗第 3 部分
不过，虽然蛋黄是营养丰富的食物，但它也含有较高的胆固醇，所以如果有特定的健康状况或饮食限制，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：汤臣倍健女士多种维生素特惠装60粒1瓶-父母营养善存银片中老年200粒*2复合维生素叶黄素强自护
维生素测评：以前吃过一瓶，感觉面色好很多，乘着活动又下单了，希望有效果吧！
维生素买家：t**3
维生素套餐：无糖原味固体钙D片（温水送服）-Centrum善存海外中老年女士复合维生素C叶黄素女性多维B营养100粒
维生素测评：包装严实，做工精细，质量不错，物超所值！
维生素买家：摘**罗
维生素套餐：二：发4瓶（瓶钙+送维C1瓶）-北京同仁堂维生素C片儿童成人中老年人增强免疫力正品
维生素测评：一直吃这个钙片，一如既往的好！
维生素买家：t**0
维生素套餐：本品2盒装-安利纽崔莱维生素C片店增强男女中老年免疫力成人复合vc片体质
维生素测评：三个月内买了二次，价格涨了太多了
维生素买家：t**2
维生素套餐：【瓶周期装】中老年孕妈补钙 180粒 -保税速达-21金维他维生素c咀嚼片正品成人儿童vc含片 otc维c增强体质免疫力
维生素测评：开始服用不知效果如何。粒粒不大，很容易服用。 为了携带方便两瓶装进了一瓶也毫无问题。
浏览“维生素d3可以和蛋黄一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：诺兰德维生素有效果吗
下一篇：10岁孩子维生素d2正常范围值
