维生素a的单位ugrae
若安好维生素:维生素a的单位ugrae

您提到的“ugRAE”可能是指维生素A的一种计量单位,全称为“微克视黄醇当量”(microgram Retinol Activity Equivalents),用来表示维生素A的活性或生物利用率。视黄醇是维生素A的一种形式,而视黄醇当量则考虑了不同形式的维生素A在人体中的吸收和利用效率。

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简单来说,1 ug RAE等于1微克的纯视黄醇,或者是其他形式维生素A的等效量。例如,6微克的β-胡萝卜素(一种维生素A的前体)等同于1微克视黄醇当量。

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