若安好维生素:5个月的宝宝维生素d每天摄入量
对于5个月大的宝宝,维生素D的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。根据美国儿科学会(AAP)和美国营养学会(IOM)的建议,母乳喂养或配方奶喂养的婴儿,一般不需要额外补充维生素D,因为这些食品中已经含有足够的维生素D。
若安好维生素:5个月的宝宝维生素d每天摄入量第 1 部分
然而,如果宝宝没有喝强化维生素D的配方奶粉,或者在户外活动时间较少,可能需要医生的指导下补充。通常情况下,医生可能会建议每天给予400国际单位(IU)的维生素D,直到1岁。
若安好维生素:5个月的宝宝维生素d每天摄入量第 2 部分
但请注意,具体的剂量应遵循医生的指导,因为过量的维生素D也可能对婴儿造成不良影响。在任何改变宝宝的营养补充之前,最好先咨询专业医生的意见。
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