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氨糖软骨素和钙维生素d胶囊一块吃

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:5


若安好维生素:氨糖软骨素和钙维生素d胶囊一块吃


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氨糖软骨素和钙维生素D胶囊可以一起服用,但最好在医生或营养师的指导下进行。氨糖软骨素有助于维护关节健康,促进软骨修复;钙是维持骨骼健康的重要矿物质,维生素D则有助于钙的吸收。两者结合可以帮助改善骨骼和关节健康。


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不过,需要注意的是,如果同时服用其他药物,可能会有相互作用的风险,因此在开始新的补充剂计划时,最好先咨询专业人士。此外,过量摄入某些矿物质(如钙)也可能会有副作用,所以请按照推荐剂量使用。


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