维生素c片不能和海鲜一起吃吗
若安好维生素：维生素c片不能和海鲜一起吃吗
维生素C（抗坏血酸）与海鲜同食并不会产生直接的健康风险。但是，有一种情况需要注意：海鲜中含有的某些成分（如砷化合物）在特定条件下可能与维生素C发生反应。
若安好维生素：维生素c片不能和海鲜一起吃吗第 1 部分
具体来说，有理论认为大量摄入维生素C可能会将五价砷转化为三价砷，而三价砷是有毒的。然而，这种情况通常需要非常高的剂量，并且日常饮食中的维生素C摄入量通常是安全的，不会达到这种水平。此外，正常情况下海鲜中的砷含量也很低，不太可能引起这样的问题。
若安好维生素：维生素c片不能和海鲜一起吃吗第 2 部分
总的来说，正常饮食下，维生素C与海鲜一起食用是安全的，无需过于担心。但如果您有特殊的健康状况或对某些食物敏感，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：啊**啦
维生素套餐：【拍2发5实发5瓶同款】周期装
维生素测评：烟酰胺维生素美白片吃了4瓶真的改善了很多，皮肤变白透亮，真的是物超所值啊
维生素买家：t**1
维生素套餐：增强免疫力，延缓衰老，祛黄褐斑）
维生素测评：和朋友一人一份，东西不错，养生堂的牌子信得过
维生素买家：t**7
维生素套餐：【养护】瓶装
维生素测评：才二十多岁就开始白头发冒个不停，内服外用都尝试过了，有个中医给我推荐了这款生物素，白头发生长速度就已经抑制住了，现在头发已经看不出来白发了，养的也很有光泽，效果真实
维生素买家：w**5
维生素套餐：10瓶【惊喜装超值囤货装】
维生素测评：非常易于吸收，而且没有副作用，对身体没有任何伤害，改善肤色，有美白的效果的，味道也不错，而且服用方便
维生素买家：1**芳
维生素套餐：维C*
维生素测评：吃了期待效果，效果好了再来追评。
浏览“维生素c片不能和海鲜一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
