吃了维生素b2尿液绿色是什么原因

若安好维生素：吃了维生素b2尿液绿色是什么原因

维生素B2，也称为核黄素，是一种水溶性维生素。当人体摄入过量的维生素B2时，多余的维生素B2会通过尿液排出体外，导致尿液颜色变深，通常呈现为亮黄色或橙黄色，但有时在某些情况下也可能出现较绿的颜色。

若安好维生素：吃了维生素b2尿液绿色是什么原因第 1 部分

尿液颜色的变化主要是由于维生素B2的光敏感性和其氧化状态所引起的。如果尿液在空气中暴露一段时间，可能会因为氧化而颜色加深，并且可能看起来更绿一些。但是，这种情况相对少见。

若安好维生素：吃了维生素b2尿液绿色是什么原因第 2 部分

需要注意的是，尿液颜色变化并不总是与维生素B2有关，其他因素如脱水、饮食（例如甜菜根）、药物或疾病等也可能影响尿液颜色。如果发现自己尿液颜色异常，特别是伴有其他症状（如疼痛、发热等），建议咨询医生以排除潜在健康问题。同时，合理控制维生素B2的摄入量，避免过量补充。

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