什么维生素c一起服用降低效果
若安好维生素：什么维生素c一起服用降低效果
维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，通常单独摄入效果最佳。然而，有些情况下，同时摄入某些药物或营养素可能会影响维生素C的吸收和效果：
若安好维生素：什么维生素c一起服用降低效果一、 铁质补充剂：铁质会促进维生素C的氧化，可能导致维生素C的损失。因此，最好分开服用，或者在服用铁剂后至少两小时再服用维生素C。
若安好维生素：什么维生素c一起服用降低效果二、 某些药物：如抗凝血药（华法林）、抗生素（四环素类）和皮质类固醇等，可能与维生素C相互作用，影响其吸收和效果。如果必须同时使用，应在医生指导下调整剂量。
若安好维生素：什么维生素c一起服用降低效果三、 高咖啡因或酒精：这些物质可能会影响身体对维生素C的吸收。
若安好维生素：什么维生素c一起服用降低效果四、 高纤维食物：虽然它们本身不会降低维生素C的效果，但如果大量摄入可能会影响维生素C的吸收。
总的来说，如果你有疑问或需要同时服用其他药物，请咨询医生或营养师，以确保维生素C的吸收和效果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蓝**林
维生素套餐：透明-Swanson斯旺森脂质体VC 天然液体维生素C儿童成人孕妇专用150ml
维生素测评：物流正常，发货可以加快，寄给妈，没有实物图，为防止老人家忘记，一天一粒也很方便
维生素买家：欣**f
维生素套餐：1瓶装【神经问题 初步改善】焕新升级款100片-汤臣倍健维生素C橙子味VC咀嚼片补充维生素C30成人男女非vc泡腾片
维生素测评：颈椎压迫神经造成的手麻，吃了一段时间有效果了，我现在每天吃1片，手麻好多了
维生素买家：t**3
维生素套餐：单盒体验装-纽斯葆维生素A软胶囊β-胡萝卜素成人补充维A胶囊正品
维生素测评：又买了个5盒大疗程的，喝了一阵子了，确实改善了头晕等一些不适，喝起来口感也很好，还会继续回购
维生素买家：j**3
维生素套餐：中老年女士+男士复合维生素-[崔玉涛]AUTILI澳特力奇异果沙棘汁儿童宝宝维生素vc补维C免疫力
维生素测评：上了点年纪一直要吃点保健品，听朋友介绍吃这款就可以，现在搞活动就买了试一下心态，希望有效，有效的话会一直吃下去
维生素买家：t**8
维生素套餐：【推荐！升级版促代谢免疫气色】Sisse女维60粒-香港乐信维生素c咀嚼片儿童VC片成人进口维他命C片正品
维生素测评：还没开始吃，吃的是他家的那个单纯的维生素b 吃完了再吃这个
浏览“什么维生素c一起服用降低效果”的人还阅读了
与本文相关的文章
