维生素e都是软胶囊吗
若安好维生素：维生素e都是软胶囊吗
维生素E并不都是以软胶囊的形式存在，它也可以是片剂、液体等形式。维生素E是一种脂溶性维生素，常见的剂型为了便于人体吸收，往往会包裹在软胶囊中，因为软胶囊的外壳可以保护维生素E不被空气中的氧气氧化。但也有其他类型的胶囊或者直接的油滴形式，特别是在一些天然食品补充剂中。所以，购买维生素E时，可以根据个人喜好和需要选择适合自己的剂型。
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