百香果干有没有维生素c
若安好维生素：百香果干有没有维生素c
百香果干虽然在加工过程中维生素C会有所损失，但仍然含有一定量的维生素C。新鲜百香果是维生素C含量非常高的水果，大约每100克新鲜百香果中含有50-150毫克的维生素C。制成百香果干后，由于水分被大量去除，维生素C的含量会相应减少，但依然比许多其他干果要高。
若安好维生素：百香果干有没有维生素c第 1 部分
不过，由于具体的制作工艺和保存条件不同，百香果干中维生素C的含量可能会有所差异。如果你很注重维生素C的摄取，建议选择添加了较少糖分、并且在制作过程中尽量保留营养成分的百香果干产品。同时，吃百香果干时，可以结合其他富含维生素C的食物一起食用，以确保获得足够的营养。
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