若安好维生素:维生素拉肚子吗
维生素本身不会直接导致腹泻。但是,如果你摄入了过量的某些维生素(如维生素C或某些维生素B群),可能会出现肠胃不适的症状,包括腹泻。此外,如果维生素补充剂中含有其他成分,比如某种添加剂或辅料,你可能对这些成分过敏或敏感,从而引起肠胃反应。
若安好维生素:维生素拉肚子吗第 1 部分
如果你发现自己在服用维生素后出现了腹泻症状,建议减少剂量或停止使用,并咨询医生或营养师的意见,以确定合适的补充方案。同时,请确保从可靠的来源获取维生素产品,避免质量问题引发的不良反应。
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