维生素b吃了会变黄吗
若安好维生素：维生素b吃了会变黄吗
维生素B本身不会使皮肤或身体其他部位变黄。然而，某些维生素B族的缺乏可能会导致皮肤出现黄疸的症状，这通常与肝脏疾病或其他健康问题有关。例如，维生素B12和叶酸的缺乏可能导致巨幼红细胞性贫血，使得皮肤和黏膜呈现黄色。但这种情况并不是维生素B的直接作用，而是身体对营养不良的反应。
若安好维生素：维生素b吃了会变黄吗第 1 部分
正常情况下，摄入足够的维生素B有助于维持身体健康，不会引起皮肤变黄。如果你有持续的皮肤黄染（黄疸）或其他健康问题，建议及时就医检查。
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