吃什么维生素a比较多见
若安好维生素：吃什么维生素a比较多见
维生素A丰富的食物主要包括动物肝脏、鱼肝油、全脂奶和奶制品、黄油、鸡蛋以及富含β-胡萝卜素的深绿色和橙黄色蔬菜和水果，如胡萝卜、甜薯、菠菜、南瓜等。这些食物中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。
若安好维生素：吃什么维生素a比较多见第 1 部分
需要注意的是，过量摄入维生素A（特别是通过补充剂形式）可能会对人体健康产生负面影响，因此建议主要通过均衡饮食来获取维生素A，并在需要额外补充时咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：4瓶周期装（90%老客户选择）-澳洲进口N29男士综合复合维生素成人增强增加免疫力提高抵抗力片
维生素测评：效果很好，睡眠好很多，也不头晕了，面色唇色都红润了。
维生素买家：h**n
维生素套餐：1盒-Swisse我的斯维诗 成人接骨木莓维生素C自护力营养软糖
维生素测评：买来使用看效果怎样价钱很合理而且江中品牌感觉也是大品牌吧 。用段时间看效果来追评！
维生素买家：w**6
维生素套餐：银善存中老年女性复合维生素-维生素礼盒Swisse斯维诗复合多种维生素成人中秋保健品
维生素测评：补充维生素，好评！
维生素买家：h**y
维生素套餐：【2盒疗程装】可服用60天 治疗夜盲症-健美生维生素c美白淡斑成人增VC片免疫力维c强咀嚼片抵抗力洁面乳
维生素测评：宝宝一直吃这款，很不错
维生素买家：j**u
维生素套餐：1瓶装【超值150片 顶5瓶！】-现货美国 OLLY男女复合维生素软糖CE钙叶酸泛酸生物素矿物质200粒
维生素测评：效果挺不错的，已经试用了一段时间，挺有效果的，腰上瘦了一大圈。以前很苦恼，肚子上非常多的赘肉，穿不了好看的裙子，吃了这个之后减重了好几斤，而且没有故意的控制饮食就瘦了，坚持吃，不会效果不明显的
浏览“吃什么维生素a比较多见”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：新生儿维生素d就是ad钙剂吗
下一篇：减肥需要维生素b吗
