1岁宝宝维生素d一天吃多少合适
若安好维生素：1岁宝宝维生素d一天吃多少合适
对于1岁的宝宝，维生素D的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。根据美国儿科学会（AAP）和美国营养学会（IOM）的建议，1-12个月的婴儿每日维生素D的推荐摄入量为400国际单位（IU），也就是10微克。
若安好维生素：1岁宝宝维生素d一天吃多少合适第 1 部分
请注意，这只是一个一般性的建议，具体的剂量可能需要根据宝宝的个体情况和医生的指导进行调整。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询儿科医生或营养专家。同时，维生素D的补充应该结合日常的阳光暴露，因为皮肤也可以自行合成维生素D。
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