若安好维生素:婴儿要吃维生素d还是d3
对于补充维生素D的形式,通常有两种:维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。在婴儿中,推荐使用维生素D3(胆钙化醇),因为维生素D3更易于被人体吸收,并且对提高血清25(OH)D水平更为有效。
若安好维生素:婴儿要吃维生素d还是d3第 1 部分
世界卫生组织(WHO)和其他健康机构建议,为了促进骨骼健康和预防佝偻病,婴儿应从出生后几天开始补充维生素D。具体的剂量需要根据医生的建议来确定,因为过量补充维生素D可能会导致中毒。
若安好维生素:婴儿要吃维生素d还是d3第 2 部分
总之,对于婴儿来说,补充维生素D3通常是更好的选择。不过,在给婴儿补充任何营养品之前,最好先咨询儿科医生或医疗专业人士的意见。
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