维生素c可以和锌同时吃吗
若安好维生素：维生素c可以和锌同时吃吗
当然可以，维生素C（又称为抗坏血酸）和锌是两种常见的营养素，它们在人体内有着不同的功能。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等；而锌则对免疫系统、伤口愈合、DNA合成等有重要作用。
若安好维生素：维生素c可以和锌同时吃吗第 1 部分
同时补充维生素C和锌，可以帮助增强身体的抵抗力，促进营养的吸收利用。不过，具体的剂量最好根据个人的营养需求和健康状况来定，过量摄入任何营养素都可能对健康产生影响。如果你有特殊的健康需求或正在服用其他药物，建议在医生或营养师的指导下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**朵
维生素套餐：0-1岁】0粒维生素AD*1盒-药房同款】艾兰得褪黑素维生素B6片60片
维生素测评：商品收到了，包装得很好，物流非常快，客服态度很积极，有问题及时解答！总体来说非常满意！
维生素买家：双**芳
维生素套餐：叶黄素60粒*1瓶-仁和维生素C烟酰胺片正品vc片维生素男女士e咀嚼片官方旗舰店成人
维生素测评：价格便宜，品质很高，口感也不错
维生素买家：标**刀
维生素套餐：善元堂浓缩型维生素E软胶囊（60粒）-广州白云山敬修堂钙铁锌多种维生素Cc咀嚼片成人儿童压片糖果60片
维生素测评：物美价廉，比药店卖的便宜很多，吃了再来
维生素买家：楚**2
维生素套餐：100片x瓶-手脚麻木压迫脑叶酸美国进口非修复神经损伤甲钴胺片维生素正品营
维生素测评：发货快，价廉物值。
维生素买家：q**1
维生素套餐：维生素c*1瓶【尝鲜装菠萝味】-正品维生素b族片多种复合维生素b2b6b12可搭维c口腔溃疡熬夜上火
维生素测评：很好价格实惠，味道不错，
浏览“维生素c可以和锌同时吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：叶黄素与维生素a功效的区别在哪
下一篇：联邦维生素c泡腾片儿童能吃吗
