男的吃维生素e会女性化吗

若安好维生素：男的吃维生素e会女性化吗

男性食用维生素e不会导致女性化。维生素e是一种脂溶性维生素，主要作用是抗氧化，对维持身体健康有很多益处，如保护细胞膜、促进血液循环等。它对于男女都适用，并不会改变性别特征。然而，过量摄入任何营养素都不好，建议按照推荐的每日摄入量来补充维生素e。如果有特殊健康需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。

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