长期服用什么容易缺乏维生素b12
若安好维生素：长期服用什么容易缺乏维生素b12
维生素B12，也称为钴胺素，主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。对于素食者或者严格的纯素食者，由于食物来源有限，可能会有维生素B12摄入不足的风险。长期严格素食、吸收不良（如小肠疾病）、胃肠道手术后、老年人或某些药物（如叶酸治疗）等情况都可能导致维生素B12缺乏。
因此，以下人群可能需要特别注意补充维生素B12：
若安好维生素：长期服用什么容易缺乏维生素b12一、 素食者或严格素食者
若安好维生素：长期服用什么容易缺乏维生素b12二、 胃肠道疾病患者
若安好维生素：长期服用什么容易缺乏维生素b12三、 长期使用抗惊厥药（如卡马西平）的人
若安好维生素：长期服用什么容易缺乏维生素b12四、 胃切除术后的病人
若安好维生素：长期服用什么容易缺乏维生素b12五、 慢性肾病患者
若安好维生素：长期服用什么容易缺乏维生素b12六、 老年人
在这些情况下，医生可能会建议定期检查血液中的维生素B12水平，并可能开具补充剂。但请在使用任何补充剂前咨询医生，因为过量摄入也可能对健康造成影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**姐
维生素套餐：【蓝色盒子】24粒装*5盒（低至18盒）-21金维他复合多种维生素矿物质片青少年男士c女士维b族
维生素测评：盒子完好无损，价格很划算，生产日期很新，我也给孩子买来吃一段时间，物流速度快，快递很快就收到了，第二次回购了，做工真的非常棒，看大家评价都说好，医院推荐的，和药店买的一模一样
维生素买家：t**8
维生素套餐：【维持每日身体活力】宝兰精力片60粒-NC艾兰得多种维生素矿物质片 复合维B维生素C钙铁锌硒女士男士
维生素测评：还可以虽然没什么用当QQ糖吃
维生素买家：哎**黑
维生素套餐：1盒50粒（1岁以上）-白云山白番茄虾青素烟酰胺多种维生素复合片成人男女士正品
维生素测评：自从换了ad一直买双鲸，都是在阿里药房买，要吃到5-6岁。
维生素买家：t**3
维生素套餐：买送到手6瓶【虾青素葡萄籽元气肌肤】-九芝堂烟酰胺维生素c维生素eb族多种复合维vc维e咀嚼片男女士正品
维生素测评：这款维生素含量都挺高的，长期加班熬夜对着电脑黑色素都沉脸上了，吃了一段时间现在皮肤细腻多了，而且身上的皮肤也白了，现在体质也变好了呢。
维生素买家：t**8
维生素套餐：维生素c+e+烟酸【2瓶120片】-星鲨维生素D3儿童婴幼儿促钙吸收补维D滴剂成人备孕补vd非钙片
维生素测评：物流挺快，这个牌子的东西都蛮好的，价格友好。
浏览“长期服用什么容易缺乏维生素b12”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：备孕可以吃维生素b么女性吃多少
下一篇：小孩子想长高补充什么维生素
