一颗维生素c片含量

若安好维生素：一颗维生素c片含量

一颗普通的大规模生产的维生素C片，其含量通常在500毫克到1000毫克之间。这取决于具体的维生素C补充剂品牌和产品系列。不过，也有些儿童维生素C片或低剂量的成人维生素C片可能含量较低，大约在25毫克到500毫克。在选择维生素C片时，应根据自己的需求和医生建议来确定合适的剂量。

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