维生素d滴剂是不是补钙的
若安好维生素：维生素d滴剂是不是补钙的
维生素D滴剂的主要作用是帮助身体更好地吸收钙。维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，从而维持血液中钙和磷的正常水平，并支持骨骼的健康。因此，虽然维生素D滴剂本身并不直接提供钙，但它对于钙的有效利用至关重要。
若安好维生素：维生素d滴剂是不是补钙的第 1 部分
如果你的目标是补钙，通常还需要通过饮食或其他补充剂来确保足够的钙摄入量。富含钙的食物包括牛奶、奶酪、酸奶、绿叶蔬菜（如菠菜和羽衣甘蓝）以及某些类型的鱼类（如鲑鱼和沙丁鱼）。在使用任何补充剂之前，最好咨询医生或营养专家，以确定最适合你的健康需求的方案。
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维生素测评：给父母买的，单片钙含量00毫克，比较合理。母亲骨质疏松很严重，前一阵子不慎摔倒还骨裂了。医生要求必须马上补钙，还批评我说早就应该补钙了，拖到现在才吃钙片。医师建议少量多次服用钙片，这样钙吸收更好一些。不过这款钙片不含维生素D，医生建议可以适当晒太阳或者搭配“21金维他”“维生素D滴丸”等含有维生素D的药品一起使用才能促进钙质吸收。母亲61岁，缺钙比较严重，所以骨科医院医生要求是每次1片（00毫克钙），早中晚餐后和睡前分别服用一次（一天4片，分4次服用）。医院也是同品牌（珠海同源药业），扫码查询是正品。以上只是个人情况，仅仅供大伙参考，如果需要补钙，还是去正规医院做个检测，按医嘱服用最稳妥。不过父母还是早去医院检查，早补钙。
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