6岁维生素d一次吃多少毫克
若安好维生素：6岁维生素d一次吃多少毫克
对于6岁的孩子，维生素D的推荐摄入量通常是每天400-600 IU（国际单位），而不是毫克。维生素D的补充应根据医生或营养师的建议进行，因为过量摄入可能会导致不良反应。
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如果是以补充剂的形式给孩子补充维生素D，剂量通常会以IU为单位标注。如果您手头的维生素D补充剂是以毫克为单位的，请注意1毫克维生素D大约等于40 IU。
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例如，如果需要补充400 IU的维生素D，那么大约需要10 mg（实际上更接近于10 mg * 40 IU/mg = 400 IU）。
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但是请注意，任何剂量的选择都应该在专业医疗人员的指导下进行。不要自行决定孩子的维生素D补充剂量。如果您不确定应该给孩子补充多少维生素D，建议咨询儿科医生或其他医疗专业人士。
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