维生素a是锌吗

若安好维生素：维生素a是锌吗

不是，维生素A和锌是两种不同的营养素。维生素A是一种脂溶性维生素，对于视力、免疫系统、细胞生长和器官功能等方面非常重要。而锌是一种必需的矿物质，对人体的免疫反应、伤口愈合、DNA合成以及多种酶的功能都至关重要。两者在人体中扮演着不同的角色，并且需要通过不同的食物来摄取。

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