维生素d孩子吃多久
若安好维生素:维生素d孩子吃多久

维生素D的补充时长应该根据孩子的具体情况和医生的建议来决定。通常,维生素D的补充是为了帮助儿童更好地吸收钙,促进骨骼健康发育。

若安好维生素:维生素d孩子吃多久第 1 部分
对于母乳喂养的婴儿,世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)等机构推荐从出生后不久开始每天补充400 IU的维生素D,直到至少一岁,或者直到孩子可以定期摄入富含维生素D的食物。

若安好维生素:维生素d孩子吃多久第 2 部分
对于配方奶喂养的婴儿,因为大多数配方奶粉已经强化了足够的维生素D,所以可能不需要额外补充。但是,如果孩子的饮食中维生素D不足,医生可能会建议补充。

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对于较大儿童,维生素D的需求量可能会有所不同,具体取决于他们的饮食习惯、日照情况以及个体差异等因素。因此,在给孩子长期补充维生素D之前,最好咨询儿科医生或营养专家,以确定最适合您孩子的补充计划。

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请注意,过量的维生素D补充也可能对健康产生不利影响,因此不要自行增加剂量。始终遵循医疗专业人员的指导。

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