哪种维生素有助于钙的吸收
若安好维生素：哪种维生素有助于钙的吸收
维生素D有助于钙的吸收。维生素D能够帮助人体从肠道中更有效地吸收钙，从而维持血液中的钙浓度，并支持骨骼的健康。当身体缺乏足够的维生素D时，可能会导致钙吸收不良，进而影响骨骼的强度和健康。因此，确保摄入足够的维生素D对于促进钙的吸收非常重要。常见的获取维生素D的方式包括适量的日光曝晒、食用富含维生素D的食物（如鱼类、蛋黄等）或通过补充剂来摄取。不过，任何补充剂的使用都应在医生或营养专家的建议下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：芳**3
维生素套餐：1瓶装【超值150片 顶5瓶！】-仁和驼奶钙片儿童青少年官方旗舰店官网正品新疆维生素d非长高nn
维生素测评：平时上班八个效果都是坐着肠胃蠕动的少，肚子堆积了很多肉肉，这款b族维生素减肥挺好，坚持吃了一段时间真是瘦了不少，减了有15斤了肚子赘肉少多了，吸收的挺好真是不错，就刚吃的时候效果不明显
维生素买家：j**x
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-朗迪钙维生素D3咀嚼片100片碳酸钙儿童钙片男女孕妇中老年人补钙
维生素测评：可以，一大瓶子，吃起来也不难吃。
维生素买家：j**1
维生素套餐：【尝鲜装】蓄骨粉钙120粒 强健骨骼-诺特兰德钙维生素D咀嚼片正品成人青少年中老年VD钙片旗舰店官网
维生素测评：含量比较高，但，口感很一般
维生素买家：香**n
维生素套餐：110片瓶(全家分享装)-哈药六朴雪补铁血口服液90支装 维生素B12儿童女性孕妇补铁液正品
维生素测评：这个一直吃，因为甲状腺切除，优甲乐和钙片天天都要吃，忘记吃钙片就会手脚麻还会抽筋。这个含钙高，吃着效果不错。
维生素买家：x**4
维生素套餐：活力营养片【1瓶60片】-富莱欣牌钙镁维D咀嚼片（成人型）补充钙镁维生素D大保龙
维生素测评：老顾客了，他家产品质量有保证，值得购买，儿子高中三年都是吃他家产品。
浏览“哪种维生素有助于钙的吸收”的人还阅读了
与本文相关的文章
