吃虾能否吃维生素c
若安好维生素：吃虾能否吃维生素c
理论上，虾和维生素c是可以一起食用的。虾含有丰富的蛋白质和矿物质，而维生素c是一种水溶性维生素，两者并没有直接的相互作用，不会产生有害物质。实际上，维生素c可以帮助人体更好地吸收虾中的铁质。
若安好维生素：吃虾能否吃维生素c第 1 部分
然而，如果你正在服用大剂量的维生素c（例如补充剂形式），可能会影响虾肉中的铜的吸收。此外，过量的维生素c摄入可能会导致肠胃不适，如腹泻。所以，一般来说，适量食用虾和维生素c是没有问题的，但如果你有任何健康疑虑或正在服用药物，最好先咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：烟**寞
维生素套餐：1瓶200片 高含量 吸收好-汤臣倍健辅酶素q10维生素E软胶囊日本进口辅酶Q10适宜免疫低下者
维生素测评：妈妈一直在坚持吃，之前风湿性的关节炎腿疼的不能走远，最近吃了他家这款钙片好多了，腿不疼了关节也灵活了，现在能溜达了。
维生素买家：q**2
维生素套餐：1瓶装【尝鲜款】钙片110粒-至开褪黑素睡眠片维生素B6安瓶助眠闪睡片成人改善睡眠失眠咀嚼片
维生素测评：盖中盖老牌子，从好久就开始吃了，效果不错，吃的放心。
维生素买家：x**3
维生素套餐：1瓶体验装（1片补充多种营养）推荐购买多瓶更划算-禾方汇酸枣仁片百合莲子片维生素b6睡眠片助睡眠深度入睡片100粒
维生素测评：我之前尝试过很多减肥方法，直到我开始坚持服用维生素B族，我的新陈代谢明显加快了，体重也在稳步下降。我会继续坚持服用，并推荐给我的朋友们。
维生素买家：春**n
维生素套餐：男士维生素-现货芬兰Vitabalans儿童成人维生素C+锌片含片草莓味 120粒
维生素测评：品质保证，效果显著
维生素买家：t**8
维生素套餐：40支 x 1盒 +脑心舒囗服液1盒【精神抑郁失眠健忘】-SAUSANDO秀身堂葡萄籽低聚原花青素维生素VC维生素E
维生素测评：连个吸管都没有，效果用后追评
浏览“吃虾能否吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素c片的功效与副作用
下一篇：含维生素c最多的水果是哪些
